która ma

wiem wlasnie no ale;/ moj wzrost dobrze widac przy ostatniej paczce od tablicy...laduje wtedy dokladnie pod koszem i nie ma efektu ze stoje blizej czy dalej;)ze kosz ugiety od zlapania czy cus.. kosze mi sie od wymiaru raczej nie roznily gdyz sami ligowcy to potwierdzili...u nas na sali zrobie to samo...na aswalcie u nas tez...no ale na hali ROSIR [...]

[...] ale jeśli bardzo chcesz możesz je ćwiczyć. Mimo wszystko jeśli regularnie trenujesz i skaczesz nie ma takiej potrzeby. Motywacja - jest naszą "suplementacją", która pogania nas i napędza do osiągnięcia założonego celu. Nowinki - staraj się uzupełniać swoja wiedzę o nowe ćwiczenia, pomysły i udoskonalać swoja technikę ćwiczeń. [...]

[...] w ten sposób. Ale dobra, zmieńmy temat już tego czy miałbym w cztery oczy czy też nie. Moim zdaniem rozpisanie diety online po podaniu danych które oczekuje od nas osoba która układa nam plan żywieniowy bez problemu wystarczy. Co do treningu również rozpisze nam jakie ćwiczenia, ile serii, ile powtórzeń wszystko od A-Z i jeżeli człowiek nie [...]

i już wiadomo z kim walczy Vanzant Pojedynek Paige VanZant vs. Alex Chambers został dodany do rozpiski gali UFC 191, która odbędzie się 5 września w Las Vegas bez sensu sportowo, ale marketingowo bomba, bo póki Alpha Male Team nie zrobi z VanZant maszyny głównie póki jej nie nauczy walczyć w stójce to będzie PVZ dostawać takie zawodniczki jak [...]

[...] proces, który w yiquan zaczął się kilkadziesiąt lat wcześniej i jest o wiele bardziej zaawansowany. W pierwszym przypadku pojawia się problem braku możliwości weryfikacji (która dawniej, w przypadku twórców i wczesnych pokoleń takich styli odbywała się sporadycznie, ale w prawdziwych walkach). W drugim pojawia się możliwość większej więzi [...]

[...] naklepał Lewis i nie lubia jego dominacji i przez to lubia VItalija,że on tam troche pobił Lennoxa i wyzywaja Lennoxa od tchórzy,że nie dał rewanżu...Ale jest też grupa która lubiła Lennoxa i nie lubi Vitalija lub grupa która lubi Lennoxa i lubi Tysona itp.. Po prostu różne konfiguracje nerwic czy jakoś sie to tam nazywa...Czasami można byc [...]

[...] za chwilę mógł się przecież "włączyć, lub już na ziemi dojść do siebie i wstać. Problem w tym, że wyjaśnienie kontuzją prawej nogi nie wyjaśnia zachowania nogi lewej, która byłaby główną podejrzaną optycznie, gdyby nie to że Solis chwyta się za prawą. Jesli upadł zbólu nogi, gdzie krzyk bólu, grymas twarzy, zwinięcie się w pół, chwycenie [...]

[...] się nicka tylko przed pisaniem odpowiedzi nie zwróciłem dokładnie uwagi. Sorry. Tak apropos to historie o tym, że jak wstrzyknie się, nawet w żyłę, troche powietrza to się umrze bo serce jest pompą która przepycha tylko ciecze są wyssane z palca. Chodzi znowu o zrosty podskórne - jak nie wierzycie to popytajcie cukrzyków insulinozależnych.

Witam Nie moge jakos otworzyc wszystkich obrazkow, a te ktore otwieram nie pokazuja w jaki sposob/ktora strone zrobic rotacje. Chodzi tylko o pierwsze cwiczenie - pozdrowienie - rotacje zew/wew wyczailem. Jestem chyba troche niekumaty bo z opisu nie moge wywnioskowac jak to ma wygladac. Czy ktos moglby zamiescic nowe, najlepiej zdjecia lub jeszcze [...]

Skoro ty juz spisz to moze ja odpowiem za ciebie. 1.Czy ucza cie trzymania gardy? *NIe nieucza.Szczerze mowiac z niewidomych mi powodow.Od biedy jakis master czasem da,ale wedlug systemu KM garda jest bezuzyteczna. 2.Czy ucza cie pracy nog? *NIe nie ucza.Ucza schematycznego przemiszczania sie,oraz systemu ruchow nog oprtego jakby na zweznoej [...]

[...] Conor McGregor oraz aktualny mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov poznali wyrok dotyczący bójki między ich teamami do której doszło po ich walce na gali UFC 229, która odbyła się w październiku ubiegłego roku. Jak już informowaliśmy, obydwaj zawodnicy poszli na ugodę, która została zaakceptowana przez NSAC. Conor McGregor został [...]

Johnson przyjął trochę mocnych ciosów i łokci pod koniec 2 rundy, którą przegrał, w 3R klincz i sporo zapasów, cardio padło, Cormier go udusił, nie pierwsza wygrana DC przez RNC i zwłaszcza nie pierwsza przegrana Johnsona przez RNC więc o czym wgl ta rozmowa? Rockhold i Jacare to obecnie 2 największe zagrożenia dla Weidmana, zwycięzca [...]

Ma ktos moze dokladne namiary na gale UFC ktora bedzie w UK? Jestem w Londynie i chetnie bym sie przeszed. Tomek_82 moze cos wiesz? pozdro

Dziś było usg brzucha. Wypisano po nim "nie stwierdza się przepukliny". Rozmawiałam też z babką która je robiła, stwierdziła, że rozstępu nie ma jest tylko zwiotczenie mięśnia brzucha i gdybym robiła brzuszki to by to zaniknęło. Ja nie wiem, nie wnikam, robię tylko trening z tej strony i myślę że jest oki :-). Dziś był trening- przyznam się że [...]

[...] masz rwanie jednorącz: http://www.youtube.com/watch?v=1n8zjrmq61w No, może nie jest trudne, jak się robi z ciężarem dobrym na młotki dla ośmiolatki #-p Tu masz dziewczynę, która robi snatch w stylu crossfit: http://www.youtube.com/watch?v=M2R9-D2SeNo Tak to ma wyglądać. Nie widzę najmniejszego sensu zabawiać się tym ćwiczeniem z ciężarem, który [...]

Temat na czasie mój podopieczny leży pod tlenem w szpitalu . Uprzedzam fakty bez chorób współistniejących , bez saa. Dlatego wk***ia mnie tępota która twierdzi ze wirusa nie ma . Mam tylko nadzieje ze ja przejdę bez objawowo . Dodatkowo trenuje kilku lekarzy , antypisowcow wiec to tez żadna propaganda . Tez się wk***iaja na głupotę ludzka . [...]

[...] testów. Lekarze szacują, że pierwsi chorzy byli w PL w styczniu/lutym a wykrycia mielismy w marcu... Tamte czasy znasz z opowiadań rodziców :) W czasie, gdy sytuacja która opisywałem miała miejsce jeszcze twoi rodzice nie mieli cię w planach. Nie zachowuj się jak rozkapryszoną nastolatka i "kryj ryj". Heh poprostu przy nicku masz arekz90 [...]

[...] robionych testów nic nie ma do ilości osób chorych z ciężkimi objawami. Przypuszczam, że robiąc te magiczne 20tysiecy testów dziennie w tej grupie są ciężko chorzy, a reszta która dała by wynik pozytywny czuje się dobrze, bo zapewne ktoś kto ledwo funkcjonuje bądź potrzebuje pilnej opieki medycznej w związku z układem oddechowym sam się zgłasza [...]

[...] To najdłuższa przerwa między pierwszą a drugą walką między zawodnikami w historii UFC, a także będzie to tylko drugi raz, kiedy organizacja zestawia pięciorundową walkę, która nie jest pojedynkiem o tytuł, ani walką wieczoru. Lawler powiedział, że nie zawahał się przyjąć pięciorundowej walki. I pomimo tego, że w swojej karierze stoczył [...]

Z tą elektroniką to zgadza się. Mają limity przyjęć a system informatyczny nie pozwala rejestratorce nic zmienić! Moja żona podała, że rezygnuje z zapisanej wizyty u urologa i na zwolnione miejsce chciała mnie wstawić (moja została zapisana na 2 miesiące później) i pielęgniarka rejestrująca powiedziała, że nie może tego zrobić! Taka niedoróbka [...]